10 อันดับ เครื่องดื่มที่มีประโยชน์ที่สุด

[GTTK]

:emo (49): :emo (49): ดูเอาเอง

นัก วิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ลอสแองเจลิส จัดอันดับ 10 เครื่องดื่มที่มีประโยชน์ที่สุดในโลก โดยดูที่ระดับสารแอนติออกซิแดนต์ หรือสารต้านอนุมูลอิสระ ปัจจุบันมีเครื่องดื่มหลายชนิดอ้างว่า ใส่สารอนุมูลอิสระไว้ แต่หลายคนไม่ทราบว่าสารนี้คืออะไรกันแน่ สำหรับสารต้านอนุมูลอิสระ มีประ โยชน์เนื่องมาจากในขบวนการปฏิกิริยาชีวเคมี ที่เกิดขึ้นภายในร่างกาย จะมีการขับของเสียที่ร่างกายได้รับ ได้แก่ ควันบุหรี่ แอลกอฮอล์ รังสียูวี เอกซเรย์ ซึ่งสิ่งเหล่านี้เป็นอนุมูลอิสระที่มีอันตรายต่อเซลล์ในร่างกาย ที่อาจส่งผลให้เกิดโรคมะเร็ง โรคหัวใจ ภาวะข้อต่ออักเสบ ต้อกระจก และการเสื่อมของอวัยวะต่างๆ อนุมูลอิสระจะทำลายเนื้อเยื่อเซลล์ เปลี่ยนแปลงโครงสร้างของดีเอ็นเอ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นการเพิ่มความเสี่ยงของการมีเซลล์มะเร็ง และทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางเคมีที่นำไปสู่ขบวนการเกิดโรคมะเร็ง สำหรับ 10 อันดับเครื่องดื่มที่มีประโยชน์มากที่สุด คือ

10. น้ำแอปเปิ้ล - ปราฟดา

9 น้ำชา

8. น้ำส้ม

7. น้ำแครนเบอร์รี่

6.น้ำอะซาอี

5.น้ำแบล็กเชอร์รี่

4. น้ำบลูเบอร์รี่

3. น้ำองุ่นคอนคอร์ด

2. ไวน์แดง

1. น้ำทับทิม

ที่มา:http://www.toptenthailand.com

[トミーちゃん。]

:emo (75): โอ ได้ ความรู้อีกแล้ว ได้ สขุภาพด้วย :emo (59): ขอบคุณหลายๆ ผมก็ กินน้ำส้มคันทุกวันอยู่แล้ว :emo (41):

[Dewwy]

โอ้เพิ่งรู้นะเนี่ย

ความรู้ๆ สนับสนุน

:emoother_06:

[ganarel]

ไวน์แดงเหรอ แล้วนมของผมล่ะหายไปไหน

[Great_Adamantine]

ส่วนมากเป็นผลิตภัณฑ์จากพืชเนอะ เพราะสารก่อภูมิแพ้น่าจะน้อยกว่าของสัตว์

ใช่ว่าดีที่สุดจะเหมาะกับร่างกายเสมอไปนะครับ

อย่างน้ำส้มคั้นเนี่ย โพแทสเซียมเยอะนะครับ คนที่ป่วยบางโรคที่ต้องควบคุมโพแทสเซียมก็ควรระวัง

ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะครับ โดยส่วนตัวผมชอบดูการจัดอันดับประเภทต่างๆมากเลยล่ะ ดูน่าสนุกและน่าแปลกใจดี เพราะบางทีก็จะมีม้ามืดติดโผตลอด

[~•`Mio Moe’•~]

แม่โขงของบาสล่ะ

[GTOFF]

ทำไมไม่มีน้ำแคนตาลูปปั่นใส่นมอ่า แง

[ZediEz]

นึกว่าอันดับ 1 จะ เป็น น้ำป้าเช็ง ซะอีก :emo (28):

[芳乃 由香里。]

น้ำผลไม้เนี้ยสุดยิดแล้ว

[Moe ~ Only <3]

งะ !! ไม่มีนม =[]=''

เอ่าน่า ได้ค.รู้กลับบ้านน 5555 ><

[nesszero]

สุราคงไม่เกี่ยวช่ายมะ

[rinlunatic]

ไม่มีเบียร์ึนี้

เบียร์ก็มีประโยชน์นะ ถ้านานๆกินที

[bought]

ขอบคุณมากๆเลยครับได้ความรู้มากๆ

แต่ว่าส่วนใหญ่ น้ำพวกนี้ก็ไกลๆตัวแหะ

[Zerk]

ชอบน้ำแอปเปิ้ล มากที่สุดเล้ย :emo (76):

[thekingkrit]

ได้ความรู้เยอะเลย ขอบคุงขอรับ

[animelife]

ไวน์เหรอ :emo (00):

สบายเรา :emo (00):

[Pothonon]

ไม่นึกว่าน้ำชาจะมีประโยชน์ขนาดนั้นแฮะ

ปกติผมเห็นแต่คนบอกว่ากินมากๆแล้วไม่ดี

[zeiro]

ดื่มได้ทุกอย่าง แต่ราคานี่ก็จ่ายไม่ไหวอะ

[pakgard]

:emo (09): อยากกินอันดับ2

[nut1150]

เพิ่งรู้ ขอบคุณคับ

[RedQueeN]

เห็นแล้วอยากกินขึ้นมาทันที -0-"

[~ NeaR ~]

อ่อ...รู้ละ กินนมดีกว่า

[momiiz]

โอ้ว น้ำทับทิบบ! (แพงซะด้วยสิ!!)

[totoman]

ดูเหมือนเรากินแต่พวกไม่ค่อยมีประโยชน์แฮะ...ไม่มีในนี้เลย

ขอบคุณครับ

[Prugparuhut Chaiin]

ดังนั้นก็ควรจะเลือกกินซะแล้วครับ